Согласно исследованиям врачей, в Эстонии как минимум 50% взрослых и не менее четверти детей страдают расстройством сна.

По словам президента Эстонского общества сомнологии, доктора Эрве Сыыру, расстройства сна в настоящее время становятся все более распространенным риском для здоровья населения.

Что касается проблем со сном детей, то среди причин специалисты выделили три основные - отсутствие надлежащего суточного ритма, большое количество электроники в спальне ребенка и пристрастие ребят к энергетическим напиткам.

Allikas: "Aktuaalne kaamera" (vene keeles), ETV2